当用N.汤姆的话语和短语说话时，练习舌头教导你训练自己用舌头，而不是用n与n的单词和短语一起使用舌头，而不是n。
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视频文本：
在这个美国英语发音视频中，我们将邀请汤姆给你一个练习尖的舌头灵活性。
汤姆自2012年以来，我一直在雷切尔的英语中。他是一个梦幻般的老师和发音教练。我今天邀请了他在这里给你一个练习技巧。把它带走，汤姆！
舌头灵活性是尽可能清楚地说英语的核心。我注意到我的许多学生，当他们需要使用n辅音时，他们经常会在下颚中使用紧张来帮助。英语母语的英语不要使用紧张来创建这些声音 - 所以，当然，使用紧张确实创建了“重音”。
这是我在课程中使用的练习来练习舌头灵活性。将你的下巴放到一个容易的打开位置，以便在笔记本电脑或电话上调查镜子或相机时，您可以清晰地看到嘴。然后，伸手伸出舌头，使n辅音，Nn，并将舌头放回嘴里的较低位置，为啊元音，nah，nah。这三次慢慢地，nah，nah，nah。现在，尝试加快一点，不让颌骨开始上下移动，让颌骨放松和打开。不，不，纳，然后加快快速看看你可以走得多。Nah，Nah，Nah，Nahnahnah等等
我们用“另一个”或“香蕉”的单词使用这种舌头灵活性。如果我说那些用紧张的下颚的话必须与我的n辅音一起移动 - 我的演讲的节奏变得有点不满。相反，让颌骨放松，让舌头做这项工作。“Banana”，Banana，另一个'。这也有助于您在短语中的讲话节奏：'他在电视节目中'，在A，他在电视节目中。'大量的乐趣'，一吨，吨，大量的乐趣。
注意，即使在“乐趣”这个词的结束时，你仍然可以让舌头做工作并让颌骨更放松一下。乐趣， - 乐趣。在这种更灵活的方式上使用舌头，让颌骨保持更加放松，因为你说话，对你的演讲的节奏做出了伟大的事情，最终应该导致更加毫不费力地说英语。
练习自己的练习，降低和轻松的下巴，开始建立舌头的灵活性。
汤姆，非常感谢你。那很棒。如果您对1-On-1的工作感兴趣，我无法推荐汤姆。他是世界级的发音教练。而且，他的时间表仍然有更多的学生。因此，如果您有兴趣，请查看此页面。
就是这样，非常感谢使用Rachel的英语。